Ingin mengetahui bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan makan makanan mentah? Pertama-tama, banyak dari anda mungkin bertanya-tanya apakah makanan mentah itu. Makanan mentah adalah makanan yang tidak dimasak dan tidak mengalami proses olahan. Saya ingin merekomendasikan anda untuk makan buah dan sayuran organik. Makanan mentah bisa terdapat dalam ikan mentah (sashimi) dan produk ternak (telur, susu dan yogurt). Menghilangkan jerawat dengan cara mengkonsumsi makanan mentah bisa terwujud jika anda mau memberikan kepada tubuh anda alat-alat pertempuran yang sesuai.

Saya tahu bahwa tubuh dapat menyembuhkan dirinya sendiri jika diberikan bahan bakar yang benar. Tubuh merupakan sebuah mesin luar biasa dimana perlu perawatan yang benar agar bisa bekerja secara maksimal. Anda tidak dapat menjalankan mobil anda selama bertahun-tahun tanpa mengganti oli mobil anda, bukan? Jika anda gagal menjaga tubuh anda, maka tubuh anda akan memberitahukan kepada anda bahwa ada sesuatu yang salah di kulit anda yaitu adanya suatu bentuk jerawat.

Bahkan jika anda tidak percaya bahwa pola makan yang sehat bisa merubah kulit anda, apa salahnya anda mengkonsumsi makanan yang lebih seimbang dan sehat? Setidaknya anda bisa menurunkan beberapa kilogram berat badan anda dan tubuh anda akan berterima kasih.

Alam telah menyediakan kepada kita makanan-makanan sehat yang tidak perlu lagi untuk dimasak atau diproses. Buah dan sayuran seharusnya dimakan dalam bentuk mentah agar manfaatnya tidak hilang. Kulit anda adalah cerminan dari makanan yang anda konsumsi.

Saya telah melihat gaya hidup yang lebih sehat, bebas dari makanan cepat saji, soda dan daging olahan yang bisa menyebabkan jerawat. Saya telah menurunkan berat badan dan membersihkan jerawat saya. Anda juga bisa melakukannya! Hindarilah makanan cepat saji dan makanan berlemak. Mulailah makan makanan yang dalam bentuk aslinya. Memang memerlukan beberapa hari bagi lidah anda untuk bisa beradaptasi, tetapi lambat laun anda tidak akan lagi memerlukan garam sebagai tambahan. Produk bergula bisa terlalu manis dan makanan olahan punya rasa kimia jika dicicipi. Percayalah kepada saya bahwa tubuh anda akan berterima kasih kepada anda dengan cara memberikan kepada anda tubuh yang lebih sehat.

Belilah buah dan sayuran, dan temukan resep masakan yang menarik. Pada awalnya, gantilah salah satu bahan dengan bahan mentah, dan setelah itu mulailah bertambah sedikit demi sedikit. Hilangkan jerawat anda dengan makan makanan mentah dan segar.

 

Sumber: Deborah Siscoe - http://theacnefreein3days.blogspot.com

Loading...

1000 Characters left